Лекцию Анны Быковой "Мама в балансе"

Анна Быкова - семейный психолог, автор книг-бестселлеров «Ленивая мама», где описывается методика, которая сочетает интересы взрослых и детей. Как ни парадоксально, «ленивая мама» - та, которая по-настоящему заботится о ребенке.

Новая встреча с Анной Быковой посвящена теме «Мама в балансе».

Мы узнаем, как не только эффективно использовать все 24 часа в сутках, но и оставаться в балансе, контролируя значимые для себя сферы жизни, не упуская главного, не отказываясь от важного.

Встреча состоится 24 октября, в г-це Беларусь (ул. Сторожовская-15), актовый зал, начало в 19:00, продолжительность-2 часа.

Программа лекции «Мама в балансе»

• Что значит быть в балансе?
• Как понять, что баланс потерян? Инструменты измерения
• Как совмещать работу и воспитание детей
• Сколько часов в день нужно играть с ребенком
• Дефицит времени: количество меняем на качество
• «Я плохая мать» Что делать с чувством вины
• Признаки родительской «хорошести»